Quando falamos em uma boa qualidade de vida, o bem-estar, equilíbrio físico, mental e emocional são condições que precisam estar interligadas. Para os homens, estes fatores estão resumidos em um termo ao qual é preciso permanecer atento: a saúde masculina. Isso porque, em comparação às mulheres, os homens são mais propensos, por exemplo, a fumar, beber e tomar decisões pouco saudáveis ou arriscadas e até mesmo atrasar os exames médicos regulares, como o check-up do homem.
"Após o período da infância, onde o menino frequentava o pediatra, o homem permanece num limbo até os 40 ou 50 anos. Assim como a menina frequenta o ginecologista, o menino deve procurar um urologista. É importante que os pais deem esse incentivo", afirma o urologista e andrologista Thiago Cousin.
Por isso, a saúde masculina merece acompanhamento ao longo de toda a vida. "Hoje vemos pacientes querendo ter um cuidado maior, querendo ter um corpo melhor, mais eficiente e uma preocupação de que no futuro não tenha doenças. A medicina está sendo voltada mais para a prevenção de doenças e promoção da saúde mais do que o tratamento de doenças", explica o urologista e andrologista Thiago Cousin.
De acordo com o médico, é comum que o homem se preocupe com a saúde da próstata, a partir dos 40 anos. "Essa é uma faixa etária em que se costuma ter uma predisposição ao aumento do câncer de próstata. Por isso, é preciso realizar o exame anual de PSA. Não há prevenção, mas podemos garantir a possibilidade de diagnóstico precoce, para um tratamento curativo".
A indicação é de que o exame de próstata seja realizado:
O doutor Cousin destaca outras situações referentes à saúde masculina, especialmente a dos jovens, que merecem atenção. Uma delas é a varicocele, dilatação das veias dos testículos que é a principal causa da infertilidade nos homens. "Estima-se que no mundo inteiro, ela ocorra em cerca de 20% dos homens. Em casais com problemas para engravidar, esta proporção pode aumentar para 35%. Muitas vezes, o diagnóstico precoce é importante, pois seu aparecimento se dá entre os 14 e os 15 anos. A varicocele também pode causar dor e diminuição do tamanho testicular", explica o médico.
Além disso, a reposição de hormônio masculino tem se tornado aliada de muitos homens. "A partir dos 40 anos, o homem costuma ter um decréscimo da testosterona, hormônio importante para a qualidade de vida. Quando fazemos a reposição, ele começa a ter uma qualidade de vida melhor e uma melhora na disfunção erétil, que por acaso ele possa apresentar, melhora da libido e ganho de massa muscular magra, diminuição de massa muscular gorda"
No entanto, é preciso evitar o uso inadequado de testosterona para ganho de massa muscular, o que oferece grande risco à saúde, especialmente o aumento da infertilidade e das chances de infarto e de câncer de fígado. "Observamos cada vez mais um uso mais indiscriminado do hormônio, muitas vezes vindo de fábricas clandestinas. É importante saber que qualquer ganho além do permitido pelo corpo, acarretará em alguma perda. Esse é um recado importante especialmente para os jovens", alerta o urologista.
Fique atento às manifestações clínicas que acompanham a diminuição da testosterona:
Ao observar sintomas como os descritos, procure um urologista para avaliar o seu caso. "O diagnóstico de diminuição deste hormônio no homem é de extrema importância, devendo ser investigado. Homens entre a quarta e a sétima década de vida apresentam tendência à queda da testosterona total em 1,2% ao ano e isso traz grande impacto na sexualidade", diz o urologista.
Para finalizar, algumas dicas preciosas para o cuidado com a saúde masculina:
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