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Saiba como identificar os principais problemas de visão em crianças

Saiba como identificar os principais problemas de visão em crianças

14/01/2025
3 min. de leitura

A visão desempenha um papel fundamental no desenvolvimento infantil, influenciando o aprendizado, as habilidades motoras e as interações sociais. Identificar precocemente problemas oculares é essencial para garantir uma saúde visual adequada. Mas como reconhecer os sinais de alerta?

O professor de Oftalmologia Luis Ricardo del Arroyo Tarragô Carvalho, da Escola de Medicina da PUCRS, destaca que os principais sinais que os pais devem observar incluem a criança levar objetos muito próximos aos olhos, apresentar olhos desviados ou vermelhidão persistente por mais de dois ou três dias.

Principais problemas de visão em crianças

Conheça os principais problemas oculares que afetam os pequenos:

  • Miopia: dificuldade em enxergar de longe, muitas vezes relacionada ao excesso de atividades que exigem foco próximo, como o uso de telas.
  • Astigmatismo: distorção na visão causada por irregularidades na curvatura da córnea.
  • Hipermetropia: dificuldade em enxergar de perto, comum em crianças menores, mas que pode melhorar com o crescimento.
  • Estrabismo: alinhamento incorreto dos olhos, frequentemente percebido em fotos ou pela observação direta.
  • Catarata congênita: uma condição rara que requer cirurgia nos primeiros meses de vida para prevenir prejuízos permanentes.

A importância do diagnóstico precoce

O professor Tarragô explica que, nos primeiros três meses de vida, é essencial que a luz entre de forma simétrica nos olhos, garantindo o desenvolvimento adequado da visão. Ele ressalta que o teste do olhinho, realizado logo após o nascimento, é o primeiro passo para detectar problemas como catarata congênita e outras alterações graves.

“A recomendação é que as crianças realizem exames oftalmológicos aos 12 meses, 2 anos, 4 anos e 6 anos, desde que não apresentem sintomas ou condições específicas. Antes de iniciar a vida escolar, a criança deve ter passado por pelo menos três a quatro consultas oftalmológicas”, diz o oftalmologista.

Uso de telas: um alerta necessário

O uso de dispositivos eletrônicos aumentou consideravelmente desde a pandemia de Covid-19, afetando especialmente as crianças. Veja as recomendações da Sociedade Brasileira de Pediatria para cada faixa etária:

  • Até os dois anos: nenhum uso de telas
  • De 2 anos a 5 anos: no máximo, 1 hora de uso de telas por dia 
  • De 6 anos a 10 anos: máximo de duas horas de uso de telas por dia
  • A partir dos 11 anos: limitar o uso diurno, garantindo boa iluminação no ambiente quando a criança estiver usando telas. O uso noturno de telas deve ser evitado.

“A luz das telas pode interferir na produção de melatonina, prejudicando o sono e o ciclo circadiano”, alerta Tarragô. A exposição prolongada a telas também está associada ao aumento da miopia, uma condição que, segundo estudos, pode atingir 50% da população até 2050.

Brincar ao ar livre: uma solução simples

A exposição à luz solar é crucial para a saúde ocular das crianças. Estudos indicam que atividades ao ar livre ajudam a reduzir o risco de miopia. O professor explica: “A luz natural influencia o crescimento ocular, enquanto o ambiente fechado e o uso excessivo de telas contribuem para o aumento de casos de miopia.”

Como proteger a visão das crianças

Veja orientações práticas para o cuidado da saúde ocular das crianças:

  • Realize exames regulares: siga o cronograma de consultas oftalmológicas recomendado.
  • Evite o uso excessivo de telas: priorize brincadeiras manuais e atividades ao ar livre.
  • Invista em proteção ocular: desde bebês, use óculos de proteção solar adequados para proteger contra os raios UV.
  • Esteja atento aos sinais de alerta: observe alterações como olhos vermelhos, cansaço visual e dificuldade para enxergar.

Procure colocar essas medidas em prática para preservar a saúde ocular de seus filhos. A visão é uma janela para o mundo e merece atenção desde cedo. Com a prevenção correta, é possível garantir uma vida cheia de descobertas e experiências visuais saudáveis para as crianças.

Dr. Luis Ricardo del Arroyo Tarragô Carvalho

Médico oftalmologista e professor de Oftalmologia da Escola de Medicina da Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul.

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