Mais do que manter os dentes saudáveis, cuidar da saúde bucal é importante para o bem-estar geral do organismo. A celebração do Dia Nacional da Saúde Bucal, em 25 de outubro, tem o objetivo de conscientizar a população sobre os benefícios de uma rotina correta de escovação e das visitas regulares ao dentista.
Incentivar bons hábitos de higiene bucal desde cedo é essencial para garantir que as crianças cresçam com dentes saudáveis e mantenham esses cuidados na adolescência e na vida adulta. A dentista Kristal Moraes explica que os pais devem estimular as crianças a escovar os dentes desde muito pequenas, mas a autonomia para realizar a tarefa sozinhas só ocorre por volta dos sete anos: “nessa idade, elas começam a ter uma destreza manual e conseguem fazer uma boa higienização bucal. E quando a criança tiver os primeiros dentinhos colados um no outro, juntinhos, já podem começar a aprender como passar o fio dental”.
Para quem tem filhos pequenos, a escovação pode se tornar um momento em família: adultos e crianças podem ajudar um ao outro na tarefa, tornando o momento mais divertido. Veja outras dicas para estimular a higiene bucal infantil:
A orientação é de que a primeira consulta com o odontopediatra seja realizada antes do primeiro ano de vida. Apresentar o profissional como um "amigo dos dentes" ajuda a tornar as visitas ao consultório positivas e livres de medo, criando uma percepção saudável. “Essa consulta é muito importante porque a criança já começa a se familiarizar com o ambiente do consultório. É recomendado agendar as consultas de seis em seis meses para que ela se habitue com o ambiente”, explica Kristal.
O dentista identificará qualquer problema precoce e orientará os pais sobre os cuidados com os dentes de leite. A avaliação profissional é importante para detectar se a higiene bucal dos bebês e crianças está sendo eficaz, se os pais não estão se esquecendo de nenhuma região. A dentista também ressalta que a consulta é importante porque, se acontecer de a criança sofrer um trauma, como quebrar um dentinho, ela precisará de um atendimento mais complexo - um procedimento que não será traumático, porque ela já estará acostumada com aquele ambiente e com aquele profissional.
O nascimento do primeiro dente, geralmente entre os seis e os oito meses, é uma fase importante para o desenvolvimento da criança. Nesta fase, é preciso prestar atenção e aliviar o desconforto da gengiva oferecendo mordedores de borracha ou silicone. O efeito calmante é ainda maior se esses mordedores forem refrigerados (mas não congelados).
Os pais também podem massagear levemente a gengiva dos bebês com os dedos limpos ou utilizando uma gaze úmida para ajudar a reduzir a dor. Se for necessário, o pediatra ou odontopediatra receitará géis anestésicos específicos.
Uma parte importante do cuidado com a higiene bucal na infância é o controle do consumo de açúcar. Nessa fase, é aconselhável explicar para a criança que muito açúcar pode prejudicar os dentes, e associar o consumo desses alimentos à necessidade de escovar mais vezes.
“O açúcar só pode ser introduzido após os dois anos. Isso é uma recomendação de dentistas, nutricionistas e pediatras. E depois dessa idade, orientamos a inserir os alimentos com açúcar junto das principais refeições, porque normalmente as escovações acontecem após as principais refeições, que seriam o café da manhã, o almoço e o jantar”, diz Kristal.
