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Rotina do bebê: como escolher a fralda noturna correta

Rotina do bebê: como escolher a fralda noturna correta

27/03/2025
4 min. de leitura

Uma boa noite de sono é essencial para o desenvolvimento saudável do bebê e ajuda também no descanso dos pais. O desconforto causado por fraldas vazando ou úmidas é um dos motivos pelos quais os bebês podem acordar no meio da noite. Por isso, escolher a fralda noturna certa pode fazer toda a diferença para garantir noites mais tranquilas e confortáveis - para a criança e para você.

Mas o que levar em consideração na hora de escolher a melhor fralda para a noite? Conversamos com a pediatra Andrieli Flores, que trouxe dicas para ajudar nessa escolha. Veja a seguir:

1. Aposte em fraldas com alta absorção

Durante o dia, os bebês costumam ser trocados com mais frequência, mas à noite isso muda. Por isso, a fralda precisa ter uma capacidade de absorção maior para garantir que a pele do bebê fique sequinha por mais tempo.

“As fraldas noturnas são desenvolvidas com camadas extras de gel e barreiras antivazamento, ajudando a manter a pele do bebê seca até de manhã”, explica a pediatra Andrieli Flores. Isso evita que a criança desperte com desconforto, o que pode prejudicar o seu sono e, consequentemente, seu desenvolvimento.

2. Escolha o tamanho ideal

O ajuste correto da fralda é fundamental para evitar vazamentos e garantir o conforto do bebê. Se a fralda for muito apertada, pode causar marcas na pele e incômodo durante a noite. Já uma fralda muito grande pode permitir vazamentos pelas laterais.

“O ideal é seguir a recomendação de peso indicada na embalagem e observar se a fralda se ajusta bem ao corpo da criança, sem folgas na cintura e nas coxas”, orienta Andrieli Flores. Além disso, muitos bebês crescem rapidamente, e o tamanho da fralda pode precisar ser ajustado antes do que os pais imaginam. Ou seja: um estoque de fraldas mal planejado ou desequilibrado por presentes do chá de fraldas pode representar prejuízo. Se for realizar um chá de bebê, considere sugerir também presentes duráveis, para evitar ter uma quantidade de fraldas maior do que a necessidade para o tamanho. Realize a troca do tamanho da fralda de acordo com o desenvolvimento do bebê, e não com o estoque de fraldas.

3. Prefira materiais suaves e respiráveis

A pele do bebê é delicada e pode sofrer irritações facilmente. Por isso, é importante escolher fraldas com toque macio e materiais que permitam a circulação do ar, evitando assaduras e alergias.

“Dê preferência às fraldas com toque suave e respiráveis, pois isso ajuda a manter a pele mais saudável e confortável durante a noite”, destaca a pediatra. Se perceber que a pele do bebê está vermelha ou irritada após o uso de uma determinada fralda, pode ser necessário testar outra opção com materiais mais gentis.

4. Teste diferentes marcas até encontrar a melhor opção

Cada bebê tem um biotipo diferente, e nem todas as marcas de fraldas se ajustam da mesma forma ao corpo da criança. Algumas fraldas podem ser mais eficientes para determinados bebês do que para outros.

“Nem sempre a fralda mais cara será a melhor para o seu bebê. Vale testar diferentes opções até encontrar aquela que oferece o melhor ajuste e absorção para as necessidades da criança”, sugere Andrieli Flores. Muitas vezes, as marcas oferecem embalagens menores, o que pode ser uma boa alternativa para testar antes de investir em pacotes grandes.

5. Observe sinais de desconforto

Mesmo escolhendo uma fralda de boa qualidade, é importante ficar atento aos sinais que o bebê dá durante a noite. Se a criança acorda frequentemente molhada ou chorando sem um motivo aparente, pode ser um sinal de que a fralda não está segurando bem o xixi ou que está causando desconforto.

“Se a fralda vaza com frequência ou a criança acorda irritada, pode ser necessário testar uma nova marca, mudar o tamanho ou reforçar os cuidados com a pele, como o uso de cremes preventivos contra assaduras”, alerta a pediatra. Além disso, alguns bebês podem ter a pele mais sensível e precisar de fraldas específicas para evitar irritações.

Outra alternativa é verificar se a fralda está sendo ajustada corretamente antes de colocar o bebê para dormir. Pequenos ajustes, como puxar bem as barreiras laterais e garantir que o fechamento esteja firme, podem fazer diferença na eficácia da fralda.

O sono do bebê começa com o conforto

Escolher a fralda noturna correta é um passo fundamental para garantir noites mais tranquilas e reparadoras para o bebê – e para toda a família. Com essas dicas e um pouco de paciência para testar diferentes opções, você pode encontrar a melhor solução para que seu bebê durma bem e acorde feliz.

E você, já encontrou a fralda noturna ideal para o seu bebê? Compartilhe sua experiência nos comentários!

Dra. Andrieli Flores

Médica pediatra, com visão integrativa e funcional. Cremers 42046.

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