O que é a Síndrome do Intestino Irritável

Imagine a seguinte situação: você voltando do trabalho no ônibus de transporte de sua cidade quando de repente sente um desconforto na sua barriga e uma vontade de ir ao banheiro incontrolável. 

Não há nada a fazer a não ser esperar para descer do transporte e caminhar mais 500 metros até a sua casa. Até lá, muitas cólicas e disfarces para ninguém perceber a situação pela qual está passando. 

Nesse momento, você se pergunta: o que é Síndrome do Intestino Irritável? Será que tenho esse problema? Se está na dúvida, agora é a hora de saná-la. Confira a seguir!

O que é Síndrome do Intestino Irritável

Os sintomas descritos anteriormente caracterizam a Síndrome do Intestino Irritável, que é uma disfunção que causa desconforto na região do abdômen, dores, gases, inchaço na barriga, diarreia e constipação, a conhecida prisão de ventre. 

É um problema bastante comum entre a população e requer alguns cuidados.

O que causa a Síndrome do Intestino Irritável

Os médicos e cientistas ainda não descobriram totalmente quais são as causas da Síndrome do Intestino Irritável. Porém, já se tem um caminho sobre os fatores capazes de causar os episódios desconfortáveis. Entre os principais, podemos citar:

• Contrações dos músculos do intestino: o intestino possui paredes que se mexem para movimentar os alimentos que são digeridos. Quando as contrações são muito fortes ou longas, então pode haver gases, inchaço e diarreia;
• Alteração no sistema nervoso digestivo: é uma anormalidade de comunicação entre o cérebro e o intestino, o que pode causar disfunções como diarreia e constipação;
• Inflamação no intestino: estudos mostram que pessoas com Síndrome do Intestino Irritável possuem mais células de defesa no intestino. Há uma relação disso com gases e dores na região;
• Infecções graves: entre elas, a gastroenterite é a mais comum;
• Mudanças na microbiota do intestino: existem muitas bactérias que habitam o intestino. Assim, o equilíbrio entre elas é fundamental para o bom funcionamento do órgão. Caso haja alguma disfunção, isso pode causar Síndrome do Intestino Irritável.

Como descobrir se tem Síndrome do Intestino Irritável

O diagnóstico é feito com base nos sintomas. Entre eles, é importante visitar o médico caso você sinta:

• Cólicas;
• Inchaço no intestino;
• Gases em excesso;
• Constipação;
• Diarreia;
• Alívio de dores quando evacua;
• Muco nas fezes;
• Muitos barulhos e movimentos intestinais;
• Perda de peso;
• Sangramentos;
• Vômito;
• Dificuldade em engolir.

O que tomar para Síndrome do Intestino Irritável

Apenas um médico deve receitar o que se deve tomar para a Síndrome do Intestino Irritável e qualquer doença. 

A automedicação é um risco e, por isso, não indicada. O especialista na área se chama gastroenterologista, e ele verifica qual remédio o paciente deve tomar para aliviar sinais e sintomas. 

No entanto, recomendamos que um apoio nutricional já ajuda muito a prevenir ou aliviar os episódios de Síndrome do Intestino Irritável. Então, alimente-se bem.

O que não pode comer com Síndrome do Intestino Irritável

Alimentos leves e naturais são os mais indicados para vencer a Síndrome do Intestino Irritável. Por isso, opte por saladas, frutas que não são cítricas, evitando comidas gordurosas, café e refrigerantes, por exemplo. 

Além disso, beba muita água e não fique por muito tempo com o estômago vazio.

O que achou das dicas? Esperamos que tenha ficado tudo bem esclarecido. Em caso de maiores dúvidas, vá a um especialista em gastroenterologia para saber mais e receber o tratamento específico. Continue com a gente e confira outros conteúdos.

Dicas para lidar com a síndrome do intestino irritável

Quer saber algumas dicas para conseguir lidar com a síndrome do intestino irritável? Confira algumas pequenas ações que pode fazer para diminuir os incômodos causados:

• Observe o que você costuma comer e quais são os principais causadores de crises associadas à doença;
• Tenha uma dieta leve e com baixo consumo de gordura. Procure investir em fibras;
• Diminua o consumo de bebidas alcoólicas e a cafeína;
• Reduza o consumo de chicletes ou balas que tenham em sua composição sorbitol;
• Pratique exercícios físicos diariamente;
• Reduza ou pare de fumar.

Perguntas mais frequentes sobre a Síndrome do Intestino Irritável

Confira abaixo algumas das perguntas mais frequentes sobre a Síndrome do Intestino Irritável e esclareça questionamentos que podem ser seus e nem imagina!

A SII pode causar câncer?

A doença não causa câncer e não é maligna.

A doença possui cura?

Não, o tratamento da síndrome do intestino irritável não possui cura, apenas uma correta administração dos sintomas existentes.

Além disso, como recomendado anteriormente, é preciso executar mudanças na alimentação, no dia a dia e também cuidados para evitar os desconfortos.

Tenha cuidado também com questões psicológicas que podem acentuar os efeitos e sintomas dessa enfermidade.